بعد تحذير الأرصاد من الجو.. ٥ نصائح لتجنب الإصابة بحساسية الصدر

بعد تحذير الأرصاد من الجو.. ٥ نصائح لتجنب الإصابة بحساسية الصدر الدكتور هاني الناظر - من صفحته الشخصية على "فيسبوك"

تشهد الإسكندرية، اليوم الثلاثاء، ارتفاعًا في درجة الحرارة يصل إلى ٣٢ درجة مئوية، مع رياح متربة، وتنخفض غدًا الأربعاء لتصل حوالي ١٨ درجة، وذلك طبقًا لتحذير نشرته هيئة الأرصاد الجوية.

وبناءا عليه قدم الدكتور هاني الناظر؛ رئيس المركز القومي للبحوث، مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها لتجنب الأمراض الصدرية التي قد تنتج عن تلك الأجواء وهي:

١- فيما يخص الأطفال وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة، نصح الناظر بعدم خروجهم عن منازلهم مع ضرورة إغلاق النوافذ جيدًا.

٢- ضرورة عدم تخفيف الملابس نهائيًا للجميع كبار وصغار.

٣- في حالة الخروج والسير في الشمس فترة الظهيرة يجب استخدام كريمات واقية من الشمس ويفضل إرتداء غطاء “كاب” على الرأس.

٤- الإكثار من شرب المياه بما لا يقل عن 3 لترات على مدار اليوم.

٥- مرضى الحساسية الجلدية والصدرية والجيوب الأنفية عليهم تناول قرص تلفاست ١٨٠، أو عقار زيرتك، والأطفال يتناولون ملعقة صغيرة.

الوسوم